頸椎病在“全球十大頑癥”中,排到了第二名!
上班時(shí)
對(duì)著電腦一坐就是大半天
下班后
手機(jī)一玩就是幾小時(shí)
“低頭族”
在我們生活中比比皆是
這也讓更多人患上了頸椎病
據(jù)世衛(wèi)組織最新數(shù)據(jù)顯示
“全球十大頑癥”中
頸椎病排序第二
且仍呈上升趨勢
甚至以驚人的速度
由中老年向青壯年擴(kuò)展
頸椎病有哪些類型？
中醫(yī)有治療頸椎病的妙招嗎？
頸椎是怎樣壞損的？?
頸椎的結(jié)構(gòu)較為復(fù)雜，看起來是由7塊椎骨堆疊而成，實(shí)際上氣管、食道、血管、脊髓、神經(jīng)等組織在它的邊緣與結(jié)構(gòu)中。
頸椎看似強(qiáng)悍實(shí)際卻很脆弱，過度勞累、長期伏案久坐、所用枕頭不當(dāng)、受寒都可使頸項(xiàng)肌肉、筋膜勞損，從而產(chǎn)生椎節(jié)失穩(wěn)松動(dòng)、骨質(zhì)增生、椎間盤退變、韌帶增厚等病理改變。
這些變化長期積累高效骨痛康重慶有代銷售銷點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)可刺激壓迫鄰近的神經(jīng)根、脊髓、椎動(dòng)脈及交感神經(jīng)，出現(xiàn)一系列臨床綜合征，即我們臨床所看到的各種類型的頸椎病。
頸椎病常見類型?
頸型頸椎病
神經(jīng)根型頸椎病
椎動(dòng)脈型頸椎病
交感高效骨痛康治痛風(fēng)嗎型頸椎病
脊髓型頸椎病
頸椎病的癥狀表現(xiàn)?
頸肩部僵硬不適、疼痛，伴頸項(xiàng)部活動(dòng)受限。
頭暈伴惡心嘔吐、汗出，心慌胸悶，腹瀉或者耳鳴等，體位改變時(shí)癥狀加重。
頸肩部僵硬疼痛，伴一側(cè)高效骨痛康原名上肢疼痛及麻木、感覺障礙等。
走路時(shí)出現(xiàn)踏空感或踩棉花感或下肢有緊束感等。
上班族如何預(yù)防頸椎病？?
01
伏案工作時(shí)要保持良好的坐姿，髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和肘關(guān)節(jié)盡量做到保持90度。
02
久坐后應(yīng)起身活動(dòng)筋骨關(guān)節(jié)，45分鐘左右起身活動(dòng)頭頸部、肩背部。
03
夏天空調(diào)不要對(duì)著脖子吹，注意頸肩部的保暖。
04
不要躺在床上玩手機(jī)、看書、看電視，日常要加強(qiáng)鍛煉，推薦游泳、打羽毛球。
