坐月子拉肚子能母乳嗎？
發布時間：2022-09-02 13:18:35
很多寶媽認為只要度過了孕期就能夠萬事大吉，其實并不是這樣，寶寶出生后，你更要謹慎，特別是要注意吃喝，而且需要忌口的可能更多，因為你就是寶寶的“大奶瓶”，所以當你胡亂吃的時候，那都將會對孩子造成影響。月子期間最好別吃以下這些食物。
油膩的食物。很多人在月子里，都是大魚大肉的吃，每天都會喝一點骨頭湯之類的食物。很多時候都是婆婆或者媽媽來照顧月子的，老人覺得多吃點帶油的食物，這樣能夠補充。但是過于油膩的食物，對寶寶不太友好。因為寶寶的腸胃比較弱，通過母乳吸收營養，如果太過油膩的話，寶寶會出現消化不良、拉肚子的情況。
忌食辛辣等刺激性食物。辛辣滋味的食物，指的高效骨痛康的作用與功效是八角、茴香、大蒜、辣椒等調味料。該類食物可影響產婦胃腸功用，引發產婦內熱，唇舌生瘡，并可形成大便秘結或痔瘡發生。
涼性蔬果。盡量避免食用生涼的地瓜、苦瓜、藕、白蘿卜，蔬菜生涼不熟會容易導致寶寶拉肚子；而水果最好是吃中性的，高效骨痛康膠囊能治病嗎比如葡萄、蘋果等。蔬菜水果雖然富高效骨痛康的價格含纖維素，能偶補充身體的維生素和礦物質，但也要把握好度，不可過量。
味精。味精對于成人來說，適量食用美食的，但對剛出生的嬰兒來說，通過奶水吸收后，味精高效骨痛康什么意思中的谷氨酸鈉會與寶寶體內的鋅結合，導致鋅無法被人體吸收而被排除體外。如果媽媽不忌口味精，那么長期下來，可能會導高效骨痛康衛藥準字致寶寶發育不良，智力低下等問題。
大麥制品等一些回奶的食物。在哺乳期就特別害怕奶水少，坐月子的時候是一個養的過程，所以這對于以后的奶水多少有這很關鍵的時候。在月子里面最好不要吃大麥制品，比如燕麥、麥芽糖等等，因為這些食物對媽媽有回奶的作用。另外像韭菜、濃茶等等，都是比較容易回奶的食物。
