高效骨痛康治腰間盤嗎:荷葉泡水可以減肥瘦身嗎
近年來,吃高效骨痛康藥喝當歸黃芹補品茶網絡上時常流傳各種有關“茶葉”的謠言,真相如何呢?讓我們來高效骨痛康是國產的嗎探個究竟。
流言一:
喝茶可以解酒、醒酒
茶水中最重要的物質是咖啡因和茶多酚等抗氧化劑,它們并不能促進酒精代謝為乙醛、乙酸,對解酒其實沒有幫助。而且,酒精的代謝產物主要是通過腎臟排泄,茶堿盡管有利尿作用,但也可能使尚未分解的酒精過早進入腎臟,從而對腎臟造成損害。另外,如果茶葉加太多,咖啡因就會太多,咖啡因在體內的代謝會受到酒精的影響,從而在體內積累得更多。如果希望喝完酒盡快睡著,加茶葉就幫倒忙了。
流言二:
喝普洱茶會致癌
普洱茶經人工發酵而成,發酵前期,茶中微生物以黑曲霉和根霉為主,后期出現灰綠曲霉、青霉和酵母,它們對人體健康無害。
看到“曲霉”,我們很容易聯想到一種致癌物——黃曲霉毒素。普洱茶中到底有沒有黃曲霉毒素呢?普洱茶發酵過程中,較高的溫度和其中占優勢的黑曲霉,不僅對黃曲霉的生長有一定的抑制作用,還能夠產生降解黃曲霉毒素B1的生物活性酶。茶葉中富含的咖啡因和單寧,也能抑制黃曲霉毒素的產生。因此,對于品質有保障的原料,經過良好的發酵和正確的貯存方式,制成的普洱熟茶中不會出現黃曲霉毒素。
流言三:
喝茶會導致腎結石
很多人認為,茶葉中富含草酸,草酸和人體內的鈣能形成草酸鈣,而大部分的腎結石都是草酸鈣結石,因此喝茶易得腎結石。
然而,這中間存在諸多漏洞。不同種類、不同制作工藝的茶葉中的草酸含量不盡相同,綠茶、烏龍茶等的草酸含量要低于紅茶,直接說“茶葉中富含草酸”有以偏概全之嫌。
實驗證明,茶葉中的草酸含量能形成腎結石的風險很低,那些有飲茶習慣的人群不僅沒有增加腎結石的發病率,有些還可以輕微地降低其發病率。不過,這也不代表所有人都能自由喝茶。如果長期大量飲用沒有經過洗茶的茶水,或者長期高效骨痛康的作用與功效飲用濃茶,濃茶里的鞣酸、可可堿等成分會促進結石形成。正確的飲茶高效骨痛康吃死人方式是要適量、清淡飲茶,并且喝茶之前要洗茶,沖掉茶葉80%左右的草酸。目前建議每日飲用茶葉量5~12g左右、3~4泡為宜。
流言四:
喝荷葉茶可快速減肥
荷葉茶減肥并不靠譜。
任何物質進入人體后,無論是發揮有益的生理功能,還是產生有害的毒性作用,都必須達到一定的攝入量。目前關于荷葉茶減肥,還沒有經過嚴密、科學的人體試驗,也沒有人體攝入多少可以減肥的報道。再者,茶葉經過沖泡,有效成分并不能百分之百地溶出,有效成分的劑量會有所降低。
減肥是我國保健食品27項功能的一種,如果聲稱能夠減肥,應該有保健食品的標志,說明書應該有食用量、保健作用等。沒有以上標志、提醒及批文,即可說明這些產品沒有通過科學評價證明其在推薦的服用量下具有減肥作用。
流言五:
隔夜的茶水能讓睫毛長長
一些愛美之人為了能讓睫毛長長,尋找各種方法,甚至偏方,如用隔夜的茶葉泡水涂睫毛。
茶水中含有大量的兒茶酚胺、各種維生素,如維生素A、維生素E等。有研究報道,茶水中這些物質都能促進毛發的生長。也有動物研究表明,茶水能夠促進小鼠毛發生長。但目前為止,尚未有基于茶葉的毛發生長產品。
事實上,把茶水倒在紗布上敷眼有很大風險。首先,紗布和茶水,尤其是隔夜的茶水,有細菌、真菌污染的風險,容易引起眼瞼、角膜及結膜感染。其次,茶水中有很多酸性、堿性等刺激性物質,長期使用容易進入眼內,引起眼睛發紅、疼痛等不適,甚至有引起角膜穿孔的危險。
睫毛的生長取決于皮膚下的毛囊干細胞及其周圍環境。隔夜茶的使用存在眼部感染等風險,并且尚無明確效果,不建議使用。
據科普中國