高效骨痛康批發價：網球肘的醫學診斷是肱骨上髁炎,是一種無菌性炎癥
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肱骨外上課炎
網球肘
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# 概述 #
外側上髁炎LET，也稱為“網球肘”，是肘部最常見的過度使用綜合征。這是一種涉及前臂伸肌的肌腱病損傷。這些肌肉起源于肱骨遠端的外上髁區域。
它經常發生在重復性的上肢活動中，例如使用電腦、舉重、有力的前臂旋前和旋后以及重復性振動。雖然名字叫網球肘，但其他運動如：羽毛球、棒球、游泳和投擲等運動中，也經常會出現這種慢性病。在工作中反復進行單側運動的人，例如電工、木匠、辦公桌工作，也通常會出現損傷。
流行病學高效骨痛康
肱骨外上髁炎LET 被歸類為過度使用損傷，過度使用前臂和肘部的肌肉和肌腱以及重復性收縮會給肘部肌腱帶來過多的壓力，從而導致外上髁疼痛。大多數情況下，疼痛位于外上髁的前方和遠端。
它主要發生在關節的外側而不是內側，外側和內側的發病率比例為 4:1 至 7:1。它影響 1-3% 的人口，其中 35-50 歲的人最常受到影響。如果患者
50，考慮骨關節炎 ( OA )，頸椎牽涉痛。
手腕伸展、旋前或旋后的任何活動都被認為是重要的致病因素，體力勞動和做家務的人經常出現，男女發病率相同，大多數是優勢手那側，患者中有20% 的人癥狀持續時間會超過一年。
一
發病原因
關于LET的原因有幾種觀點
炎癥
輕微撕裂
肌肉退化
供血不足
二
臨床表現
LET最明顯的癥狀是疼痛，可通過觸診外上髁伸肌起點產生疼痛。疼痛可以沿著上臂向上放射，沿著前臂外側向下放射，在極少數情況下甚至可以放射到無名指和無名指。此外，還經常看到腕伸肌和肩后肌的柔韌性和力量不足。
損傷的發展可分為四個階段
1
刺激性活動后幾個小時出現微弱的疼痛。
2
刺激性活動結束或剛結束時就出現疼痛。
3
刺激性活動期間的疼痛，在停止該活動后加劇。
4
持續疼痛，做不了任何運動
此外，經常看到腕伸肌和肩后肌的柔韌性和力量不足。握力較弱或難以拿取物品，尤其是在肘部伸展的情況下。這種無力是由于手指伸肌和旋后肌無力。有些人有麻痹感，但這種情況很少見。
高效骨痛康衛藥準字癥狀平均持續 2 周至 2 年。89% 的患者在 1 年內無需任何治療即可康復。（不做刺激性運動）
三
評估
診斷從詢問病史和活動水平、職業風險因素、休閑運動參與、藥物治療和其他醫療問題開始。重要的是要知道哪些活動會導致癥狀以及癥狀出現在手臂的哪個位置。
評估肘部和其他關節的結構，檢查神經、肌肉、骨骼和皮膚，伸肌起點處有無壓痛
鑒別診斷
1
骨間后神經綜合征
3
肘關節關節炎
4
骨折
5
頸神經根病
6
頸神經根病
四
治療
非手術治療
非手術治療是LET的一線治療。它基于以下原則：緩解疼痛和控制炎癥。方法包括：
休息或改變活動方式
1
休息或改變活動方式
2
非甾體抗炎藥、冰敷
3
輔助支具
手術治療
如果非手術治療失敗超過 6 個月，可能需要手術治療。大多數針對這種情況的外科手術都涉及去除患病的肌肉并將健康的肌肉重新連接到骨骼上。
1
開放手術
2
關節鏡手術
物理治療高效骨痛康在哪訂購
①關于疼痛控制和/或活動改善的教育/建議
②冰敷、按摩、超聲波、經皮神經電刺激 (TENS)、激光、沖擊波療法
③手法治療、拉伸、Mulligan關節松動術
④運動訓練、離心運動
//?體外沖擊波療法
體外沖擊波是一種用于包括 LET 在內的多種肌腱病的治療方法。多項研究證明體外沖擊波對肱骨外上髁炎是非常有效的。
●總結?●
肱骨外上髁炎 是肘部最常見的過度使用綜合征。這是一種涉及前臂伸肌的損傷。在大多數情況下，涉及橈側腕短伸肌。長期緊張或壓迫肱骨附著點附近的肌腱的收縮性超負荷是 外上髁炎 的主要原因。它經常發生在重復性的上肢活動中，例如使用電腦、舉重、有力的前臂旋前和旋后以及重復性運動。如果您有類似的問題，先暫停活動，休息、然后進行保守治療，很少有人需要手術。只有保守治療失敗后再考慮手術
詳細問題請咨詢專業的物理治療師
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