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高效骨痛康批發價多錢:別等心梗發生了再后悔!降低“壞膽固醇”,只有兩種方法NEWS

高效骨痛康批發價多錢:別等心梗發生了再后悔!降低“壞膽固醇”,只有兩種方法

發布時間:2023-01-25 13:16:54

《中國心血管病報告2017》數據顯示,我國心血管病現患人數已達2.9億,心血管病死亡占居民疾病死亡構成40%以上,居疾病死亡之首華佗牌高效骨痛康哪里買位,高于腫瘤及其他疾病。

冠心病高效骨痛康膠囊說明書死亡率增加,一個很重要的原因就是膽固醇升高。在眾多危險因素當中,膽固醇異常是導致冠心病、心肌梗死、心臟性猝死和缺血性腦卒中的獨立而重要的危險因素。

別等心梗發生了再后悔!降低“壞膽固醇”

冠心病只有一個真正的危險因素:壞膽固醇(LDL-C)。

膽固醇主要分為高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)兩種。前者對心血管有保護作用,是“好膽固醇”;后者會附著在血管壁上,一旦過量,就會導致動脈硬化,因而被稱為“壞膽固醇”。

血液中的壞膽固醇增多,會使血管內的血液變稠,并逐漸附著在血管壁上形成斑塊,日久天長,斑塊逐漸增大,堵塞血管,使血流變慢,引發冠心病,當斑塊脫落進入血液,變引起心肌梗死或腦卒中等心腦血管疾病。

最理想的“壞膽固醇”(LDL-C)值為多少呢?

最理想的“壞膽固醇”(LDL-C)值為50-70mg/DL,顯而易見,這個數值越低越好。這就是你出生時的膽固醇值,也是大部分沒有心臟病的人所測得的數值。在降脂實驗中,一旦“壞膽固醇”降到這個數值,動脈粥樣硬化的過程就會停止。“壞膽固醇”(LDL-C)的值70mg/DL,代表總膽固醇值大約為150mg/DL.。

在著名的佛萊明罕心臟研究(一個為了確定心臟病危險因子的跨時代計劃)報告中,低于這一水平的人群中,沒有患冠心病死亡的案例。因此,總膽固醇值的目標應該低于150mg/DL。

降低“壞膽固醇”,有兩種方法

方法一、吃降低“壞膽固醇”的他汀類藥物

他汀類藥物是降低膽固醇最有效的方法。他們被證實可以降低膽固醇,尤其是LDL,即“壞膽固醇”的水平。我們血液中大部分膽固醇(血脂)不是來自于食物,而是肝臟制造的,而血液中膽固醇也是隨后由肝臟清除的。他汀類藥物主要有助于從血液中清除膽固醇,因此,可以降低“河南鍵源堂高效骨痛康壞膽固醇”以及血液中總體膽固醇水平。

河南健源高效堂骨痛康“壞膽固醇”水平較高,會導致心臟病或中風的風險增高。研究結果表明,無論你開始處于哪種風險水平,服用他汀類藥物都樂意有效降低20%-50%。

不過,這些藥物確實有副作用,可能會損害肝臟或肌肉。醫生之所以會對這些藥物患者定期進行血液檢查,就是要檢測肝毒性。有時會出現肌肉強度和功能的衰弱。

方法二、采用全蔬食為主的飲食結構

為什么心臟病患者在采取水果、蔬菜、全谷類和豆類所組成,以蔬食為主的飲食結構后,癥狀會以驚人的速度得到緩解呢?

美國生活方式治療的先驅歐尼斯醫學博士發表的報告顯示,連續幾個星期的蔬食后,不論有沒有運動,這些患者的心絞痛發生率都會減少91%。這些快速解決胸痛問題的方法,在身體清除動脈斑塊之前就已經發生,這表明了蔬食不僅有助于清理血管中的“壞膽固醇”,還能提高動脈的日常功能。

不健康的飲食習慣,不僅會影響你的動脈結構,也會影響動脈功能。幾十年來,通過飲食改變健康狀況的巨大影響已被人們熟知。早在1977年就發表于《美國心臟期刊》上,名為《心絞痛與維根飲食》的這篇論文(維根飲食是指完全只吃植物,不吃肉類、乳制品及雞蛋)介紹了F·W先生65歲,患有嚴重的心絞痛,嚴重到讓他每走九步到十步,就不得不停下來休息,甚至還曾痛到沒辦法走到家門口。但當他開始實行維根飲食結構以后,短短幾天,心絞痛的毛病就改善了。

所以,在飲食上,應多吃堅果、種子、蔬菜和水果、全谷物、豆類。蔬食在降低膽固醇的作用上,已經顯示出與第一線的他汀類藥物一樣有效,且不具任何風險。事實上,健康飲食帶來的“副作用”往往是好的,即減少癌癥和糖尿病的患病風險,還能保護肝和腦。

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