何首烏泡水喝對治療白頭發(fā)有一定的效果
發(fā)布時間：2022-10-11 10:18:34
長白發(fā)是非常正常的生理表現，隨著年齡的增長，頭上的白頭發(fā)會越來越多，從醫(yī)學角度分析判斷，長白發(fā)的主要原因是由于毛囊處的黑色素含量減少導致，當體內黑色素生成量降低后，就會刺激白發(fā)生長，使黑發(fā)轉為白發(fā)。#愛樂養(yǎng)生#
頭發(fā)作為身吃高效骨痛康藥喝當歸黃芹補品茶體中毛發(fā)的一種，所謂存在即合理，頭發(fā)除了能夠保護頭皮之外，還能提升顏值和外在形象，正因為有了頭發(fā)的存在，才能更好的防止太陽光中的紫外線直射頭頂保護頭皮健康。
擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)是多數女性心中的夢想，可隨著年齡的增長，越來越多的白頭發(fā)也讓女性不禁開始擔憂，難道自己真的變老了嗎？
看到自己頭上有白頭發(fā)時，多數人映入腦海的第一念頭一定是去理發(fā)店染頭發(fā)，如果只是偶爾一次兩次燙染頭發(fā)的話，并不會對頭發(fā)產生太大的影響，但如果經常燙染頭發(fā)，染發(fā)劑中的有害物質也會通過毛囊進入血液中，影響身體健康，還會增加身體患癌的風險。
01經常染發(fā)會給身體帶來哪些危害？
1、出現皮膚過敏反應
過敏反應是染發(fā)過程中非常常見的現象，由于染發(fā)劑中含有大量的化學物質，長期使用劣質的染發(fā)劑，對于皮膚敏感角質層較薄的人來說，很容易因為染發(fā)劑的強烈刺激，出現頭皮和面部肌膚嚴重的過敏反應，常表現為：局部皮膚紅腫熱痛，長蕁麻疹，身體發(fā)熱，呼吸困難，皮膚大片紅腫等。
隨著染發(fā)次數的增多，不僅會表現在頭皮和面部，過敏現象也會逐漸擴散至身體其他部位，發(fā)生一定要及時采取藥物治療，避免病情惡化。
染發(fā)前建議大家不要直接將染發(fā)劑涂抹在頭發(fā)上，一定要先在耳后或大腿根部皮膚敏感的部位作過敏測試，涂抹30分鐘后無不良反應方可使用。
2、損傷發(fā)質
由于染發(fā)劑中含有較多的化學添加物質，對頭皮損傷非常大，經常燙染頭發(fā)，頻率過快，會使大量染發(fā)劑通過皮膚的毛囊侵入血管中，嚴重損傷發(fā)質，影響毛囊的生長，加快脫發(fā)的速度。
頭發(fā)與染發(fā)劑長時間接觸會不斷的氧化使毛鱗片受損，降低頭發(fā)纖維組織的保護作用，使頭發(fā)質量受損嚴重，這也是為何很多人染完發(fā)頭發(fā)會變得異常毛躁，易斷的原因。
3、重金屬中毒
以上售賣的大部分染發(fā)劑中都含有較多的重金屬元素，鉛元素，汞元素，正是因為重金屬元素的存在，才能讓染發(fā)劑快速上色。
這些重金屬物質會通過皮膚組織被人體消化和吸收，經常染發(fā)會使重金屬殘留越堆越多，久而久之堆積在身體中的重金屬元素會超過身體所能承受的范圍，誘發(fā)重金屬中毒。
4、增加患高效骨痛康膠囊能治病嗎癌的風險
曾經有專家做出過這樣一項研究：隨機抽取了近5000名20~50歲的女性，將其分成兩組，一組人經常染發(fā)，另一組人不染發(fā)，經過長達10年的研究發(fā)現，經常染發(fā)的女性患乳腺癌血癌，卵巢癌，子宮癌的幾率明顯比不染發(fā)的人高出30%~50%。
在已確診癌癥的患者中，有接近15%~22.4%左右的女性，因為癌癥治療不及時，最終離開人世，染發(fā)劑中的有害物質，通過毛孔隨著血液的流動進入內臟器官和組織后，嚴重影響身體健康也會增加患癌的風險，為了身體著想，請減少染發(fā)的次數。
02有白頭發(fā)最好不要染，日常多吃這4種食物，或可以幫助你改善白發(fā)
第1種：黑米
黑米是常見的粗糧食物，其中含有豐富的維生素，微量元素和多種對身體有益的營養(yǎng)成分，黑米中所含的鐵元素易于被人體消化和吸收，多吃黑米能夠有效預防缺碘性貧血的發(fā)生。
由于黑米的華佗牌高效骨痛康哪里買營養(yǎng)價值高，熱量低的原因，深受眾多減肥人士的歡迎，經常被人們當做減肥的主食來吃，由于黑米屬于黑色細的食物其中含有較多的黑色素多吃黑米能夠有效改善白發(fā)增多的問題，刺激頭皮毛囊，黑色素的生成，延緩白發(fā)的生長。
雖然黑米能夠讓發(fā)白的頭發(fā)轉為黑色，但對于脾胃功能不好的人來說，卻要少吃黑米，因為黑米中的膳食纖維含量較多，吃太多不易于消化。
第2種：猴頭菇
猴頭菇之所以有這個名字，是因為猴頭菇的形狀長得像猴子的腦袋因此得名，猴頭菇中含有較多人體所需的必需氨基酸和營養(yǎng)物質，其中的不飽和脂肪酸易于被人體消化和吸收，能夠促進全身的血液流動，降低膽固醇和甘油三酯的沉積量，對延緩黑發(fā)的生長也有幫助。
白發(fā)生長速度快的人，多吃猴頭菇能夠抑制白發(fā)的生長，增加皮下黑色素的生成，幫你改善白發(fā)增多的問題。
第3種：枸杞
說到枸杞，相信大家并不陌生，枸杞作為生活當中常見的一種食物，具有藥食同源的功效，而且自古以來枸杞也被譽為滋補藥物，有著補腎滋陰養(yǎng)肝，明目益氣的功效適用于腎虧腎虛，腰膝酸軟，頭暈目眩等病癥。
由于頭發(fā)的生長也和腎臟血液循環(huán)健康有關，而枸杞恰好對于補腎、造血循環(huán)有著很好的促進作用，所以枸杞也是防脫生發(fā)的良藥之一，在生活當中不妨多吃，多吃枸杞除了能夠延緩脫發(fā)的速度之外，還能讓發(fā)白的頭發(fā)重新轉為黑色。
第4種：何首烏
何首烏屬于中藥材的一種，在許多洗發(fā)產品中都能看到何首烏的存在，中醫(yī)表示：何首烏性平味甘具有補腎補肝的功效。
中醫(yī)認為腎主毛發(fā)，只有將腎臟功能養(yǎng)護好，腎氣充足，頭發(fā)也會自然而然的變好，適當的食用何首烏，也能夠達到養(yǎng)腎、滋補腎臟的功效。
生活當中適當的食用何首烏泡水喝，也可以滋補發(fā)質緩解白發(fā)的問題，但由于何首烏屬于藥物，提醒大家在使用之前，一定要提前咨詢醫(yī)生，切勿濫用。
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