教你正確喝中藥,喝對(duì)了才可以加強(qiáng)功效哦
中藥是我們中華民族的瑰寶
經(jīng)過漫長(zhǎng)的歲月積累
積淀下了很多經(jīng)典古方
但是由于中醫(yī)知識(shí)玄妙難懂，
很多人對(duì)于中醫(yī)藥高效骨痛康膠囊多少錢一瓶
還存在著很多誤解和不懂，
以至于用錯(cuò)了經(jīng)典藥方，
把中藥當(dāng)補(bǔ)藥等等。
今天，
小編給大家整理了關(guān)于中醫(yī)藥的一些常見誤區(qū)，
希望看完能讓大家
對(duì)于中藥有一個(gè)新的認(rèn)識(shí)。
喝中藥的8大誤區(qū)
誤區(qū)1：中藥材越貴越好
人參鹿茸、冬蟲夏草、石斛天山雪蓮……，哪個(gè)貴肯定哪個(gè)藥效更好。殊不知中醫(yī)有“虛不受補(bǔ)”這一說，體質(zhì)病情不合，藥再名貴，只會(huì)適得其反。
最典型的就是補(bǔ)益藥的濫用，大多數(shù)人都知道“濫用人參，毒如砒鴆”的道理。所以選擇最適合自己病情的藥物才是最正確的，千萬不要一味的追求價(jià)格高的名貴藥材，反而給身體帶來傷害。
誤區(qū)2：老藥方最靠譜
從某種程度上來說，老藥方是通過對(duì)某一疾病的不斷診治中總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)之方，相對(duì)其他“土方子”確實(shí)安全有效得多。
但是中醫(yī)講究“一人一方”，中醫(yī)診治病人開出的藥方是極有針對(duì)性的，不僅要考慮病癥，還要根據(jù)各人體質(zhì)陰、陽、寒、熱、虛、實(shí)的不同，隨時(shí)根據(jù)病情變化調(diào)整藥方。
因此，中醫(yī)用藥不能盲目套用老藥方，尤其不能看到別人用好了，就擅作主張自己也跟著用。
誤區(qū)3：喝中藥可以養(yǎng)生
“中藥無毒”的說法深入人心，所以很多人認(rèn)為中藥可以強(qiáng)身健體，于是將中藥當(dāng)做補(bǔ)品高效骨痛康官網(wǎng)來使用。其實(shí)，功效再好的中藥也不能隨意使用。
是藥三分毒，中藥也是藥，藥作用于人體都會(huì)產(chǎn)生一定的副作用，所以大家在決定中藥進(jìn)補(bǔ)之前，一定要咨詢中醫(yī)師，讓醫(yī)師依據(jù)個(gè)人體質(zhì)、狀態(tài)、健康程度等，開立處方并調(diào)整藥材的劑量。
誤區(qū)4：多方并服，起效更快
找多位中醫(yī)開中藥，每天服用多種方劑，多管齊下？這高效骨痛康膠囊價(jià)格是大錯(cuò)特錯(cuò)。就像西藥也有劑量要求，藥物之間會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，存在配伍禁忌一樣，中藥也不是想吃就吃的。
另外還有些患者為了盡快好起來，私下擅自加大藥量，將兩天的用量放在一起煎煮，并在一天喝完，有些中藥本具有毒性，如朱砂、附子、雷公藤、關(guān)木通、雄黃、蟾酥等藥物，隨意或超量服用都會(huì)造成中藥肝損傷。
誤區(qū)5：嫌中藥太苦，加點(diǎn)糖
中醫(yī)把糖類歸類為一味中藥，不宜隨便使用。比如，白糖性涼、紅糖性溫，如果把白糖加入溫?zé)崴巹┲校虬鸭t糖加入寒涼藥劑中，都會(huì)減弱藥性，阻礙藥效的充分吸收，影響療效。
此外，中藥的化學(xué)成分比較復(fù)雜，糖類特別是紅糖，含有較多的鐵、鈣等元素，中藥中的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分可與之結(jié)合，發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，使藥液中的一些有效成分凝固變性，繼而產(chǎn)生渾濁、沉淀，不僅影響藥效，而且危害健康。
誤區(qū)6：夏天不宜喝中藥
在中醫(yī)門診時(shí)常聽到許多如夏天不能吃中藥、吃中藥上火、吃中藥傷胃、夏天不能吃補(bǔ)藥、夏天中藥容易變質(zhì)等錯(cuò)誤言論。
其實(shí)，借助夏天的炎熱之性治療慢性寒涼性疾病，像寒濕疹、風(fēng)濕關(guān)節(jié)疾病、咳嗽、過敏性鼻炎、慢性虛寒性胃腸疾病、女性宮寒等等，如采用冬病夏治則可以起到事半功倍的效果，比在秋冬中醫(yī)調(diào)理效果要來得快而好。
誤區(qū)7：中藥材洗洗再煎煮，更衛(wèi)生
有些人在煎煮中藥之前嫌它臟，為了除去上面的污垢、塵土，就會(huì)用清水來清洗，其實(shí)這是極不妥當(dāng)?shù)摹?/p>
因?yàn)槟承┲兴幚锖幸兹苡谒挠行С煞郑坭阶又械乃帷⒙辄S中的堿、甘草中的糖、杏仁中的苷等，水溶解度就很大，如果煎煮前用水清洗，有效成分也會(huì)大量損失，會(huì)使中藥藥效大打折扣。
誤區(qū)8：煎得越久，藥越濃越有效
中藥煎煮是中藥中的有效成分不斷釋放、溶解的過程，而當(dāng)煎到中藥本身與藥液中的有效成分濃度平衡時(shí)，這種擴(kuò)散運(yùn)動(dòng)就停止。如果再繼續(xù)煎煮，不僅會(huì)使藥物內(nèi)的有效成分不再釋出，還可能使非有效成分（如樹脂高效骨痛康哪里能買到、樹膠、色素等大分子化合物）不斷溶出，使藥效降低。
此外，長(zhǎng)時(shí)間煎藥還容易煎煳，過分濃縮的藥汁會(huì)加重苦味，讓人難以下咽，服藥后還容易感到惡心、嘔吐。
3個(gè)步驟，教你正確喝中藥
01
選鍋
砂鍋的化學(xué)性質(zhì)穩(wěn)定，而鐵、鋁、銅鍋在高溫時(shí)易發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，因?yàn)檫@三種鍋所含有的鐵、銅、鋁離子，與藥材中的酸、堿、蛋白、鞣酸、皂苷等起化學(xué)反應(yīng)，會(huì)破壞有效成分，產(chǎn)生毒性。
所以煮中藥最好使用砂鍋，也可以使用搪瓷鍋（瓷面完好，不露鐵銹）、不銹鋼鍋、玻璃器皿煎煮，但不能使用鐵鍋、銅鍋、鋁鍋。
02
煎藥
各種類型的湯劑均以煎兩煎為宜。湯藥煎好后，應(yīng)趁熱濾過，榨干，盡量減少藥渣中煎液的殘留量。
解表藥
滋補(bǔ)藥
一般性質(zhì)的藥
頭煎（大火煮沸）
10-15分鐘
30-40分鐘
20-25分鐘
二煎（小火慢煎）
10分鐘
25-30分鐘
15-20分鐘
Tips：每次煎好的藥汁，不少于180毫升（約一個(gè)碗的九分滿）為準(zhǔn)；如果小孩子的量則在120毫升左右為宜。
03
喝藥
服用溫度
寒服：止吐、解毒、清熱的中藥，為了減少刺激，服用的溫度比“溫服”應(yīng)適當(dāng)涼一些；
熱服：適用于治療感冒的解表、發(fā)散風(fēng)寒的中藥；
溫服：即藥煎好后要在常溫下晾至40℃上下時(shí)再喝，適用于大多數(shù)中藥。
服藥時(shí)間
空腹：逐水藥、攻積導(dǎo)滯藥，此時(shí)服藥避免與食物相混合，能迅速進(jìn)入腸中，充分發(fā)揮藥效；
飯前：虛補(bǔ)藥、治療胃腸疾病的高效骨痛康 藥物，飯前胃腑空虛，有利于藥物迅速進(jìn)入小腸消化吸收；
飯后：消食健胃藥或?qū)ξ改c有刺激的藥物，飯后胃中存有較多食物，可減少藥物對(duì)胃的刺激；
睡前：一般在睡前15～30分鐘服用，如安神藥、澀精止遺藥、緩下劑等；
隔夜：主要是指驅(qū)蟲藥，睡前服1次，第二天早晨空腹再服用1次，以便將蟲殺死排出體外。
要忌口
其實(shí)忌口不是忌發(fā)物和忌葷，而是要忌食生冷、油膩、辛辣食物，不易消化的也要盡量少吃，飲食以清淡為主，減少腸胃負(fù)擔(dān)利于對(duì)藥物的吸收。
Tips：詳情可以看一下我們往期的文章，里面有更詳盡的關(guān)于正確喝中藥的說明
以上便是關(guān)于中藥認(rèn)知的8個(gè)誤區(qū)。雖然中藥是中華名族的瑰寶，但我們不能一味的貪好、貪多，只有適量、適當(dāng)、遵循醫(yī)囑才能起到中醫(yī)藥原本的作用，才能讓我們健康常笑！
