晚上睡覺腿癢是什么原因
腎是人體的重要器官之一，保持腎臟的健康狀態，體內產生的垃圾毒素可以立即排出，不必要的水分也會在尿出后排出體外，保持身體的正常運轉。然而，許多人忽視了腎臟的健康保養，腎臟疾病發生后，健康受到威脅，出現了很多不良癥狀。
根據調查顯示，中國成人慢性腎臟病的患病率為10.8%，而多數腎臟疾病一旦發現就是中晚期，這要引起我們的重視。
各種慢性腎病發展到后期時，使部分或全部腎功能喪失，這就是腎衰竭。在臨床上，腎衰竭有急性和慢性之分，無論哪種情況都有可能導致身體受到損害，若沒有得到及時治療就有可能引起尿毒癥。
那么如何判斷腎臟健不健康？腎受損，身體一定會露出蛛絲馬跡的，其實看看下肢或許就能看出一二了。
大家可以對照自查一下，如果下肢經常出現以下幾個異常表現，多半是腎臟健康出現問題了，盡早檢查，別拖嚴重了才重視。
01首先了解一下，腎衰竭是如何發展成尿毒癥的？
尿毒癥在人們聽來是十分可怕的一種病癥。指人體內代謝產生的廢物和過多的水分不能通過腎臟產生尿液排出體外，引起的毒害。
尿毒癥是慢性腎臟病發展到最后階段的復雜的綜合征，也稱為腎功能衰竭綜合征，簡稱腎衰。
由于進行性腎單位功能喪失，出現腎功能不全發生腎衰。然而，正常人有200萬個腎單位，在同一時間，不是所有的腎單位都工作，有些腎單位接受的血液高效骨痛康膠囊多少錢一瓶較少，處于休息狀態(備用的腎單位)。
進行性腎臟疾病，這些儲備喪失，有功能的腎單位數目減少，又進一步增加了殘余的腎單位的負擔，這些腎單位排出水分和廢物的總量是有限的，體內的水分和氮性廢物就會蓄積，臨床出現尿毒癥。
除了腎臟本身疾病引起腎功能衰竭外，由于心力衰竭、休克或其他原因引起血壓下降，腎灌注不足，也可引起腎功能衰竭，稱為腎前性腎衰。因為尿路梗阻和尿液反流原因引起的腎功能衰竭，稱為腎后性腎衰。
02如何判斷是不是尿毒癥？
1.尿毒癥患者的血肌酐明顯升高，一般超過700μmol/L，還需要檢查腎臟B超，當雙腎體積縮小、皮質、髓質分界不清、結構差，就需要考慮是尿毒癥了。
2.臨床表現，病人可以出現消化系統的異常，例如惡心、嘔吐、食欲不振、消化不良，體重可以減輕或者可以出現水腫，可以出現不寧腿綜合征、貧血、面部蒼白，也可以出現其他的異常。
3.病史、檢查：病史超過3個月以上，通常認為是慢性腎損傷，需要根據其他化驗檢查幫助判斷。
03腎不好時，下肢會有6種表現？一定要重視，別讓尿毒癥有機會靠近
1.下肢出現水腫
腎臟病，很多人明顯的特征是雙腳水腫，在這種病的發展過程中腎臟的生理功能無法發揮，腎臟排泄水分的能力下降，水分的堆積下肢水腫明顯，水腫時雙下肢發胖
伴隨尿少、尿少的情況，體內水鈉滯留，是腎臟病變的相關信號，應及時治療促進腎臟健康。
腎臟的生理功能可以發揮，身體多余的水分、毒素等排泄出來，下肢水腫現象才會改善，否則還可能會持續發展出現血尿、蛋白尿等情況。
2.雙高效骨痛康那里賣腿乏力
不管是出現腎虛或者是患有一些慢性腎衰竭、腎炎等疾病人群來講，很容易出現雙腿沒有任何力氣的現象。
患者在行走的時候，會感覺到雙腿高效骨痛康制啥病特別的發沉，沒有任何的力氣。
尤其是在患有慢性腎衰竭時，會導致腎性貧血現象。這樣一來，就會使患者的雙腿出現過度乏力的現象。
3.小腿酸脹
如經常感覺到小腿酸脹，發麻，也有其他的問題，或是腎氣不足，腎虛，腎功能損傷導致的。
此外如在伴有尿頻，尿急，口干等表現，就要及時檢查，明確病因，積極治療。
4.腿腳很容易發涼發麻
如果腎功能強，腎氣充足，腿部的氣血運行也會更加順暢，但如果腎氣不足，腎虧虛了，會影響到氣血的運行，腿腳供血供氧不足，就容易發涼和麻木。
隨著時間的推移，甚至腿腳難以正常均勻的用力，走路會出現障礙，若此時活動腿腳，可能會出現障礙，尤其是膝關節發涼，也易引起疼痛。
5.下肢皮膚瘙癢
如果腎臟疾病比較嚴重，腎臟代謝、排毒的功能已經所剩無幾，就會導致磷元素在體內堆積，容易引起下肢皮膚瘙癢的癥狀，且瘙癢十分嚴重，令患者十分痛苦。
除此之外，磷元素還可引起皮膚脫屑，對正常生活有嚴重影響。
6.腿經常抽筋
是很常見的事情了，夜間睡得好好的，就出現腿抽筋的情況，一般大家都會以為是缺鈣。偶爾發生或許與缺乏鈣元素有關，也可能是被壓迫導致。
可是晚上睡覺的時候，經常發生腿抽筋，就不是缺鈣這么簡單了，很有可能是腎臟能力變弱，才會影響到腎臟代謝，體內的毒素就無法正常排泄出去，堆積在腎臟中，只會讓腎臟受損更重。
內循環有阻礙之后，肌肉就會缺乏營養，會出現萎縮痙攣現象，腿部就會時常抽筋。
04延伸閱讀：補腎小妙招高效骨痛康 多少錢
如果想讓身體重新陽氣充沛，在水中加入溫補腎陽的食物，俗稱食療，經常飲用能達到很好的滋補效果。
中醫推薦護腎小經方：桑葚、黃精、杜仲雄花、覆高效骨痛康上海盆子、人參、蛹蟲草、山藥、瑪咖啡、紅棗、枸杞、芡實，沸水沖泡5分鐘，早晚堅持喝1杯，陰陽雙補，強腎護腎。
以上都是藥食同源的食材，性質溫和，可以堅持每天來喝，幫助男性改善睡眠，補腎助陽，滋補肝腎，提升陽氣，對抗衰老。
