高效骨痛康的作用與功效：冬至養護全家 連氏國醫傳祖法
1561年，中華連氏國醫文化始祖連成玉宗師以“與天地和其德，與日月和其明，與四時和其序，與臟腑和其陰陽，與經脈和其順逆，與氣血和其平仄緩急”為六和灸道，創立了連氏艾灸六和灸法，并以“和天地之道、和四時之序、和物華之寶、和六親之樂、和臟腑之機、和唇舌之�！睘榱蜕诺�，創立了連氏飲膳“七味六和”食養食療方法；同時還總結形成了中華連氏國醫文化二十四節氣養生灸法和養生膳法�，F將其中關于冬至吃什么、灸哪里，能更好的養護身體的方法與大家分享。
一、六和冬至固陽灸
陰極之至，陽氣始生，日南至，日短之至，日影長之至，故曰“冬至”。
山寒律琯又飛灰，萬壑松風冬起雷。風景不殊云黯淡，雪霜初霽日徘徊。冬至時節，陰陽二氣開始自然轉化，應河南健源高效堂骨痛康之人體，都應以“去寒就溫、無泄皮膚、使氣亟奪”為主，而在《易經》中有“冬至陽生”的說法，即冬至時人體內陽氣蓬勃生發，此時應注重固陽、溫補。在《皇帝內經》中也有相關的記載稱：“逆之則傷腎，春為痿厥，奉生者少”指的便是冬至溫補、鞏固腎陽是養生的關鍵。
依據眾多典籍中的記載，同時根據連成玉祖正宗高效骨痛康電話號 師膳灸養生祖訓“以簡為要、以久為效、少補壯泄、陰陽皆調”以及連德馨祖師連氏五行藥艾十六字祖訓“五行為綱、良材經方、以藥助艾、銳不可當”的理論指導，六和冬至固陽灸將補腎固陽、養氣守神、祛風除濕的養生之效進一步放大，通過補骨脂、川楝子、白龍骨、川烏、益智仁、菟絲子、沙苑子、鎖陽等眾多中藥材在藥艾中的藥性發揮，很好的滿足了冬至養生固陽、補腎之需。
二、冬至之七味圓子南瓜湯
傳統中醫認為，南瓜性溫，味甘，入脾、胃經。《本草綱目》記載，南瓜“甘溫，無毒，補中益氣”，對腎臟有很好的滋補作用。
圓子口感爽滑有彈性、甜膩適中、香味濃郁，更兼有益肝、養血、養發的功效。在制作七味圓子南瓜湯時，食材配伍注重豐富多元、營養均衡，除了有南瓜和圓子之外，這款膳食中還有桑葚、芡實、黑芝麻、板栗、核桃、枸杞等補腎強體、益腎補虛的藥食同源的食材，以中火燉煮，充分融合食材的性味，在最后出鍋前加入適量的冰糖，成菜后整體湯色清亮、爽口不膩，滋補精血、補腎壯陽的養生效果在這款湯食中得以完整的展現。
“老去襟懷常濩落，病來須鬢轉蒼浪。心灰不及爐中火，鬢雪多于砌下霜。三峽南賓城最遠，一年冬至夜偏長。今宵始覺房櫳冷，坐索寒衣托孟光。”唐朝著名詩人白居易在《冬至夜》詩文中寫下了這樣的詩句，也間接的表明了冬至時節養生膳食中溫補的重要性，而七味圓子南瓜湯正是以溫補腎陽為主，與此詩所講不謀而合。
三、冬至之七味飴糖炸圓子
關于炸圓子，可以考證的歷史淵源已有千年之久，曾有“時節三吳重，圓勻萬里同�！钡脑娋涿鑼懻▓A子外形的特點。炸圓子作為一種傳統的特色美食，雖然分布地區十分廣泛，但每個地區的烹飪方法和制作原料均有差異，這也造成了這款小吃變化多樣的特點。
七味飴糖炸圓子經過油炸后金黃色外殼十分顯眼，食用時外酥里嫩，甜而不膩，綿軟細膩，其餡料則更為豐富，核桃仁、板栗碎、腰果仁、榛子仁、黑芝麻、黃精、杜仲等多種原料被飴糖包裹，形成單獨的餡料，飴糖是一種傳統的中藥，藥性比較溫和，其主要的功效是潤肺止咳、緩急止痛、益氣補脾、潤腸通便，餡料中的其他原材料則有補腎壯陽、健脾固精的良好功效，按照連氏國醫世家“七味六和”平衡營養理論的指導貫徹，在制作七味飴糖炸圓子時，側重將補腎益腎的功效發揮，這款膳點口味偏甜，雖經油炸制作，但絲毫沒有油膩之感，同時藥材與食材的配伍使其益腎生精、溫補陽氣的養生效果被放大，在冬季食用即可養生又可補充營養，自開發完成后便深受歡迎。
在這個疫情嚴重的冬至，大家除了吃餃子，還可以按照中華連氏國醫文化二十四節氣膳灸之法，為自己和家人養護身體保駕護航。在此祝愿大家冬至快樂，健康安泰！ 高效骨痛康河南華佗藥業公司
連氏國醫第十六代、十七代全體傳承人團隊敬上
