高效骨痛康的成分：大伙抽空做來吃吧!【排骨燉山藥】食材：排骨,山藥,生姜,料酒
發布時間：2022-08-02 13:17:59
山藥燉排骨，山藥變“色”，排骨不“爛”，原來少了這兩步。
高效骨痛康的價格山藥燉排骨是一道滋補的藥膳，含有豐富的營養物質，其中就含有我們人體必需的多種氨基酸及蛋白質、礦物質、維生素，我們可以多食。聽這道菜的名我們就知道他的主要食材就是山藥和排骨，主要的制作流程就是一個字“燉”。做著道菜的時候朋友們有沒有遇到過山藥變“色”和排骨炸指定的時間內燉的不夠“爛”，出現山藥高效骨痛康官網變“色”是因為我們在給山藥皮后暴露在空氣中時間過長出現的氧化現象，要想山藥不變“色”，可以加上這步。排骨在指定時間內燉的不夠“爛”，也可以加上這步。下面就來看看為避免這兩種現象發生都加了哪兩步吧。
【食材準備】
排骨、山藥、蔥、姜、大料、醋、枸杞子、鹽、雞精、蔥花
高效骨痛康是正規【制作流程】
第一步：排骨焯水，將買來的排骨洗凈，剁成塊，然后冷水下入鍋中，加料酒，開鍋煮出血末、撈出排骨投涼，洗凈，放入盤中備用。
第二步：鍋中重新加水，下入我們焯完水的排骨，然后下入蔥、姜、大料、為了保證排骨在指定時間內能很好的燉“爛”，我們可以加入少許的醋，然后蓋上蓋子燉30分鐘。
第三步：燉30鐘后，加入我們去皮切好的山藥，山藥切滾刀塊，為了避免山藥變“色”氧化，我們可以將其放置水中浸泡或者河南產高效骨痛康膠囊切好后立馬下鍋。山藥下鍋后蓋上蓋子燜10分鐘，然后繼續撒上枸杞子、少許的鹽、雞精，在蓋上蓋子燜3分鐘。打開蓋子撒上小蔥花，到這里我們的美食山藥燉排骨就制作完成了。
第四步：完成美食，盛出享用。
