為什么一到春天就犯困？
螞蟻莊園：為什么人一到春天就容易犯困？A、氣候變化影響 B、春天開學復工太累。
螞蟻莊園：號稱能殺滅幽門螺旋桿菌的牙膏，真的有用嗎？A、不靠譜 B、當然有。
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號稱能殺滅幽門螺旋桿菌的牙膏，真的有用嗎？
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為什么人一到春天就容易犯困？
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春天開學復工太累
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答案：不靠譜。
為什么人一到春天就容易犯困？
答案：氣候變化影響。
我們經常會聽到老人們經常說：“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”，意思是春天人容易犯困，秋天容易感到乏累，夏天容易打盹，冬天還要多睡。那么這句話到底有沒有科學依據呢？
中醫學博大精深，有很多經驗都是流傳久遠。從中醫角度來說，講究天人合一，我們人類身體隨著季節變化，體內陰氣和陽氣也會產生相應變化，這樣才能適應大自然。夏季人體陽氣最旺盛，冬天陽氣最薄弱，而春秋則似乎能夠達到平衡點陰陽二氣差不多。
人體陽氣越旺盛那么對睡眠的需求就會越少，而陽氣越弱就會貪睡。因此就出現了“春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月”這句話。
河南產高效骨痛康膠囊很多專家認為這句話是具備一定道理的，人們對睡眠的唐山哪里有賣高效骨痛康膠囊的需求會跟隨季節變化而產生變化。那么一年四季都睡不醒到底因為什么呢？
其實原因非常多，比如我們室內空氣不經常流通，室內空氣含氧量不足，這樣人體會呈現缺氧狀態，一旦缺氧人體就會想要睡覺來緩解不適。
還有比如室內溫度、家具舒適度、心理狀態、壓力大小等等都會影響人體反應，產生睡眠想法。
想要改善經常貪睡就需要調整生物鐘，因為人體機能具備一定的記憶力，一旦長時間規律的去做一件事情，那么身體產生記憶到了時間不自覺就會想要睡覺。所以，想要不像以前那樣貪睡就需要在不該睡覺的時候不去睡覺，去做其他事情，這樣經過一周左右身體又會調節生物鐘，讓你不會再像以前那樣嗜睡。
另外我們還要經常進行戶外活動，參加體育活動。在運動的同時改善生活飲食，作息規律保證充足睡眠。睡覺時可以把手機放在較遠的位置，以免忍不住玩到深夜而不自知造成休息時間不足。
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